怀孕1个月小腹像痛经，可能是正常生理现象。

因为在怀孕后子宫可能会逐渐增大，就会引起腹痛的症状，随着孕期的延长，可能会自行消失。在此期间孕妇应当多卧床休息，避免过度劳累，不要长时间站立和行走。如果腹痛还伴有阴道持续性出血，应当警惕为宫外孕或者是先兆流产，去就医进行B超检测，然后根据检查结果进行针对性治疗，避免引起其他严重并发症。

在怀孕初期，胎儿发育不太稳定，一定要做好各方面的护理。在孕期3个月以后胎儿会逐渐稳定，可以适当地进行一些运动提升体质。