睡觉总是抽搐应及时明确诱因，针对诱因进行治疗和调理。如果表现为睡觉时手足抽搐，多考虑可能是低血钙所引起。针对这种情况应由医生指导及时进行补钙治疗，可服用葡萄糖酸钙为机体补充足够的钙质，有利于尽快缓解睡觉时手足抽搐的症状。

如果是由于高热惊厥而引起的抽搐，应及时服用退热药物，并配合进行物理降温，尽快降低体温，必要时应送医就诊。

另外，睡觉抽搐可能与癫痫疾病有关，同时还可伴有翻白眼、呕吐白沫等症状，应及时就诊。明确病因对因治疗，同时应遵医嘱规律服用抗癫痫的药物，平时也要避免各种诱发因素。