长期抽烟经量变少怎么办

抽烟对于月经是有一定影响的，但并不一定是引起月经量比较少的主要原因。建议患者在平时一定要减少长期吸烟以及喝酒的次数，同时一定要少吃一些生冷以及辛辣、刺激性的食物，能够减缓对于子宫的刺激。

患者在平时一定要养成良好规律的作息时间，对于促进月经的正常来潮以及月经量是有一定帮助的。同时患者在平时一定要多喝水，以及多吃一些营养价值比较高的补气补血的食物，能够促进月经量的增加。

一般经过一段时间的缓解，症状会逐渐的恢复，建议患者不要过于担心。