平躺着左边腰疼有可能是出现了腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出或者是腰肌劳损，不排除是外伤导致，也有可能是出现了肾虚引起。

1.腰椎间盘突出。是腰椎比较常见的一种疾病，跟长时间一个姿势过久或者是姿势不正确有很大关系，会导致腰部有疼痛的症状。

2.腰肌劳损。长时间干重体力的劳动，尤其是弯腰的活动，会引起腰肌劳损发生，出现平躺着左边腰疼。

3.外伤。如果没有注意受到了外伤，出现外力撞击，左边腰部受到了损伤，会引起左边腰疼。

4.肾虚。如果性生活频繁或者是过度手淫，可能会引起肾虚的发生，跟不良的生活习惯有很大关系，一部分患者会出现左边腰疼。