身体很虚弱这是怎么了

身体虚弱在中医方面主要的症状分为气虚、血虚、阳虚、阴虚，其中以气虚和阳虚比较多见。

具体到脏腑多，由于脾肺气虚或者是脾阳虚，这些情况造成肺气虚，还会出现气短、自汗、身体懒言、很容易感冒等情况。

如果在临床西医的诊断身体虚弱，主要表示认为精神状态不佳、精神萎靡不振、面色无光以及意识思维活动都比较迟缓，这些都可以表现为身体虚弱，出现这些情况，可以调整饮食以及生活状态，这样就可以改善虚弱的状态，平时加强身体锻炼也很有好处。