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怀孕吃香菜可以吗

发布时间: 2021-10-14播放次数:6
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怀孕可以吃香菜。

怀孕后有的孕妇可能会出现孕吐的现象,而香菜中的维生素可以帮助孕妇消化食物、增加食欲、减少孕吐。另外,香菜中含有的胡萝卜素、微量元素等营养成分,能够增强抵抗力、改善新陈代谢、预防感冒,所以适量摄入对孕妇及胎儿是有好处的。

但是如果香菜摄入过多容易导致宫缩,可能会造成流产,所以要适量食用。由于香菜有一种特殊的味道,有的孕妇不喜欢,所以也不要强求食用,以免引起不适。

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