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孕妇产后虚脱中药调理也是可以的,如果胃肠道功能还可以,还是要注意饮食结构的,一定要迅速的补充热量、补充水分,一般都是很快就可以缓解的,只要没有明显的恶心、呕吐症状,主要就是要靠食物来改变。
毕竟只有均衡营养,才能更有利于身体的健康,才能够通过食物的多样化,来摄取到身体所需要的营养元素,才能够帮助提高母乳的质量,帮助产后恢复。
也是需要给自己减压,要有足够的睡眠来提高自己的免疫力,要母乳喂养宝宝帮助子宫收缩的。
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