吃饱饭后半小时到一个小时左右才可以同房，因为刚吃饱饭，胃肠道正在消化蠕动当中，如果此时剧烈运动容易导致腹部不适，出现疼痛等症状。吃饱饭后不仅不能同房，也不能运动，起码要等20分钟才能进行慢跑等运动，避免出现不适。

正常情况下，一周内同房2~3次最为合适，也不能频繁同房，这对身体也是有损伤的。而且同房前后要保持个人卫生，勤洗私处，避免感染疾病。

如果暂时不想怀孕，在同房期间要做好避孕措施，防止意外怀孕。