产后如果身体有疼痛感，应当根据不同疼痛感的部位，来选择合适的缓解方案。

如果女性是生产过程中所遭受会阴部位的撕裂，或者是侧剪伤在产后出现了疼痛感，可以通过对伤口部位进行消毒，保持伤口部位干燥，促进伤口部位尽快愈合等方式来缓解。

如果是产后子宫收缩引发的疼痛感，可以通过适当卧床休息，使用热水袋热敷小腹，让婴儿吮吸母乳等方式进行缓解。产后女性如果在哺乳期，一般是不建议通过服用任何的止痛药物，进行疼痛的缓解。