心悸是临床上常见的症状，主要是指自我感觉心脏跳动的不舒服感或心慌感。心悸的原因很多，包括生理性的原因和病理性的原因。

心悸的患者最好是不要吃奶酪，由于奶酪比较油腻，食用以后容易觉得饱胀，引起腹部不适的感觉，从而可能会加重心悸的症状。

心悸的患者要给予清淡容易消化的饮食，不要吃辛辣、油腻和不消化的饮食，同时不要吃得太饱，生活中还要注意避免情绪的波动，要注意休息，避免劳累，保证充分的睡眠。