背和肩膀酸痛考虑是因为肌肉和局部软组织出现劳损或着凉引起。

风湿病和颈椎病也会引起肩膀酸痛。肌肉局部软组织劳损和受凉都会出现肿胀和疼痛的症状，还会伴有活动受限的现象。风湿病会出现皮肤发红、局部皮温升高和疼痛的症状。颈椎病会伴有颈椎酸痛、上肢麻木、头晕、恶心症状，部分患者还会出现呕吐、视物模糊和吞咽困难等现象。

可以到医院做颈部CT检查，明确背和肩膀酸痛的原因，遵从医嘱服用消炎、疏通经络的药物进行治疗，也可以通过针灸和按摩方法进行缓解。