睡觉时脚发冷的原因如下：

1.有可能是因为末梢循环不好造成。尤其是本身睡觉的环境比较寒冷，当末梢循环比较差时温度的传导就会比较慢，容易会引起下肢发凉。平时可以多参加一些体育活动，有助于促进血液循环改善末梢循环不好的情况。

2.有可能是因为阳虚引起。尤其是肾阳虚患者，通常都会伴随着全身怕冷，尤其是夜间温度比较低时可能会表现为脚发冷，同时伴随着小便清长、耳鸣、耳聋等症状，可以服用一些补肾的中药调理，例如金匮肾气丸。