牙龈长了个肉疙瘩，可见于以下几种情况：

1.牙龈瘤。属于炎性增生物，不是真性肿瘤，通常和局部刺激因素有一定关系，比如牙齿上存在结石或菌斑，或者食物嵌塞、外伤性损伤等，均容易导致局部受到炎症刺激而引起反应性增生。也可能是自身内分泌出现变化，比如体内性激素变化，容易导致牙龈瘤。此病会使患者牙龈乳头部出现球形或椭圆形的肿块。

2.牙龈息肉。一般是因为牙齿有龋洞时，当龋洞内长时间有食物嵌塞，或龋齿存在缺损，受到刺激，容易使牙龈乳头往龋洞增生，往往会有肉样物体形成。