牙龈上长了个肉疙瘩可能是牙龈息肉，也有可能是牙龈增生，还有可能是牙龈瘤。

牙龈息肉主要是由牙齿龋坏以及牙周炎、牙周袋引起的炎症肉芽组织增生，可通过龈下刮治以及手术切除的方法来治疗。牙龈增生是牙龈组织的体积增加，牙龈乳头会变得圆钝，导致牙龈增生的原因有很多种，常见的主要通有不良修复体刺激、口腔卫生差、鱼刺等异物刺激、某些药物的服用、激素水平的变化等。

牙龈瘤是由牙龈增生继发而来的，常伴有牙龈出血、牙齿松动等情况。