如果说自身有手脚冰凉的体质，在临床当中，多数见于一些阳虚体质的患者，这类患者常常会表现为手脚冰凉，怕冷，夜尿频多，同时多数会伴有腰腹冷痛，脘腹冷痛，同时有些患者还会出现痛经，月经延迟，血块较多。有的患者你还有出现下利，大便当中包含有不消化的食物。

针对这种阳虚体质的患者，通过艾灸还是比较对症的。多数可以选择像是气海，关元，肝俞，肾俞，足三里，神阙这些穴位艾灸，艾灸可以改善这种自身阳虚的体质。

另外一个手脚冰凉，也可见于自身湿气内盛的患者，因为湿气内盛往往会导致身体的阳气无法宣通，从而出现手脚冰凉，针对这类的患者可以考虑选择阴陵泉，足三里，气海，脾俞，胃俞这些学位来针对性的艾灸，可以起到健脾祛湿的作用。