血糖6.0算高吗 要注意什么

血糖6.0是正常的，一般没有糖尿病的风险。

在正常的情况下，人体的空腹血糖的正常范围是3.9到6.1毫摩尔每升，餐后血糖一般不超过7.8毫摩尔每升都是正常的。同时人体血糖是波动的，并不是恒定不变的，会受到饮食以及运动等因素的影响，因此单次的血糖测量意义并不大。如果怀疑身体有糖代谢等方面的疾病，可以到医院进行葡萄糖耐量实验。这时候一般要早上空腹去检查，如出现异常则有可能发展成为糖尿病。

因此，建议患者在日常的生活中要保持健康的生活习惯，适当运动，控制体重。