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成年人正常体重是多少

发布时间: 2021-06-10播放次数:657
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成年人的正常体重与身高、性别等因素有关。

成年人的体重算法是身高减去80,再乘以70%。女性的体重算法是,身高减去70,再乘以60%,计算出来的结果是标准的体重。

正常情况下,成年人的体重范围应该在10%~20%左右。如果体重的范围,已经超过标准体重的20%,属于肥胖。如果体重的公斤数少于标准体重的10%,是体重过低,体重过低人体的免疫力也会比较低。

平常要做好生活和饮食的护理,还要加强锻炼,增强免疫力,可减少疾病的发生。

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