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剧烈运动时是会导致偏头痛发作的,剧烈运动过程中是容易使大脑血管扩张,诱发脑血管痉挛,导致偏头痛症状发作。
其次,剧烈运动加快了血液循环,容易使心率加快、血压升高,也容易诱发偏头痛的发作。如果是剧烈运动过后导致的偏头痛发作,需要立即进行休息,避免再进行活动。一般在去除诱因后,症状可自行缓解或消失。
但是平时在运动过程中,要注意循序渐进、量力而行,避免突然的剧烈运动。平时可以进行瑜伽、太极拳、慢跑等有氧运动,这样才有利于增强体质,增加抵抗力。
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