经常头痛的患者一般不建议做剧烈的运动。

引起头痛的原因比较多，比如丛集性的头痛、偏头痛、紧张性疼痛、低颅压头痛，均有可能导致患者出现头部疼痛的症状。如果头痛的症状比较严重，患者还会出现紧箍感，严重时会引起恶心、呕吐的症状。经常头痛会影响患者的生活和睡眠质量，导致身体的免疫力下降。

比如偏头痛的患者在急性发作时，会伴有畏光、畏声，可以通过睡眠打断头痛的发作。患者还要避免精神紧张、过度劳累，否则会增加头痛的发生频率，所以不建议患者进行剧烈的运动。