有偏头痛的人不建议剧烈运动，因为在剧烈运动的过程当中，往往会导致脑血管痉挛。

而偏头痛多数是由于脑血管在短时间内扩张或痉挛所引起，这种情况下很容易导致偏头痛发作。尤其在偏头痛急性发作期要避免进行剧烈运动，剧烈的运动导致脑血管过度痉挛，容易使偏头痛的症状进一步加重。

当偏头痛急性发作时，患者应多注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠。同时应注意调节自己的情绪，避免出现焦躁、紧张等不良情绪，有利于缓解偏头痛。必要时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物给予止痛。