早上起来腿抽筋是怎么回事

早上起来腿抽筋，可能是由于局部受凉造成的肌肉痉挛，也可能是由于身体缺钙引起的四肢抽筋。建议可以对患处进行按摩或热敷缓解疼痛，如果反复出现就要就医检查。

人体血液中的钙离子水平降低后，会导致肌肉发生异常的痉挛，进而会引起手脚抽筋、四肢抽搐等。特别是对于青少年时期及老年人出现居多，建议就医诊断后给予纠正。

可以在医生的指导下应用碳酸钙及维生素D来补充，也可以加强日常的饮食营养。对于老年患者，还要预防由缺钙诱发的骨质疏松。