心脏经常心跳得慢，要看是什么原因引起。如果是一些运动员或者经常从事重体力劳动的人，在安静状态下出现心跳慢的时候，在日常生活中并没有需要特别注意，因为这种心跳慢属于生理性的窦性心动过缓。

但是，对于房室传导阻滞的患者，尤其是三度房室传导阻滞，或者是病态窦房结综合征患者出现的心动过缓，在日常生活中就应该注意，不要参与过于剧烈的体育运动锻炼。在饮食上尽量避免辛辣、刺激的食物，杜绝烟酒等，虽然这些因素不会加重心跳慢的状况，但是会引起患者很不舒服的感觉。