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抽筋就是肌肉不自觉抽动,常见原因一般是剧烈的活动,缺钙或者下肢血管血栓形成造成。
大腿抽筋的时候可在腿部扪及抽筋的肌肉,用手用力按摩肌肉可以使大腿慢慢伸直,还可以将身体靠近墙壁,抽筋的腿用力蹬墙壁,在身体慢慢后移的时候,大腿应该可以慢慢伸直。
抽筋以后如果出现了肌肉疼痛不适,可以局部进行热敷,还可以针灸、推拿缓解疼痛,疼痛严重时可以口服非甾体消炎镇痛止痛药物治疗,待疼痛缓解,尽量到医院检查,明确抽筋原因,防止再次抽筋情况。
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