缓解急性便秘的方法有：

1.应用开塞露。通过使用开塞露能够帮助缓解便秘症状，但是要注意经常应用会导致药物依赖，从而出现肛门及直肠括约肌功能失调，引发其他不适症状。

2.服用泻药。在便秘症状比较严重时，可以少量服用泻药进行缓解。平时要注意多喝水，多吃韭菜、香蕉、芹菜、苹果等粗纤维的蔬菜、水果。

3.其他。患者也可以使用蜂蜜水、按摩腹部，应用肥皂水或者清水灌肠的方式通便。