话说多了嗓子有点哑，如果目前并没有不适症状，只是单纯声音嘶哑，一般不需要特殊治疗。但是要避免说话，让声带得到充分休息，嗓子哑的症状会逐渐缓解。

如果目前嗓子哑比较严重，同时伴随着嗓子疼痛，很有可能是因为发生了急性咽喉炎或声带炎。应该多喝温开水，并服用一些有清咽利喉作用的药物，例如金嗓利咽丸、甘桔冰梅片等，可缓解症状。

另外，也可以使用布地奈德进行雾化吸入治疗，效果比较明显。平时要注意对嗓子的保护，尽量避免过度用嗓，而且要避免吃辛辣、刺激性的食物。