生完孩子多久肚子会恢复平坦

女性在生完孩子半个月左右的时间，子宫就会下降到盆腔内，肚子就会逐渐恢复平坦。

若是女性在产后虽然子宫降到盆腔内，如果是吃的食物较多或者是活动量较少，也会导致腹部的脂肪增多，使肚子膨隆，进而恢复平坦的时间延长。

因此，女性在生完孩子后，也要注意适当下床活动，饮食合理，促进食物的消化吸收。在医生的指导下，及时做产后康复训练，例如仰卧活动、瑜伽运动等，就有利于身体健康恢复，使肚子逐渐恢复平坦。