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脑供血不足者适宜吃一些含有优质蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、鱼肉等。有利于为机体提供所必需的营养物质,增强自身体质,在一定程度上可起到缓解脑供血不足的作用。
患者也应注意每天多吃一些新鲜的蔬菜、水果,能够为机体补充维生素,对于脑供血不足缓解,可起到一定的帮助作用,也能够预防便秘。
除此以外,脑供血不足患者应减少盐分摄入。因为高盐饮食很可能会导致动脉硬化加重,进而使脑供血不足的病情进一步加重,建议每天摄入的食用盐应低于6克。
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