胃酸比较多的病人平时可以喝苏打水，苏打水可以中和胃酸，减少胃灼热，但过量饮用苏打水也会引起胃胀、消化不良，平时注意把握好度。

胃酸过多的患者也可以适当咀嚼口香糖，特别是饭后，可以大大缓解胃部烧心，然而过量嚼口香糖可能导致咀嚼肌发育，这一点也需要注意，适度嚼口香糖比较好。

胃酸过多的病人通常可以多吃香蕉，多吃香蕉可以产生一种抗酸剂，可以保护胃黏膜。胃酸过多的患者平时可以多吃芦荟汁，芦荟汁具有抗炎作用，有助于减轻胃炎，减少胃酸过多。