怀孕早期的孕妇不能吃红参。

红参的滋补性比较高，不适合孕妇食用，而且还对胎儿的发育没有好处。红参是热性补品，有补元气和活血的功效，很适合秋冬季节还有手术后失血过多的孕妇使用，而在怀孕早期服用红参容易导致流产的发生。如果胎儿本身比较虚弱，孕妇服用红参后还有可能导致死胎。

所以，体质较弱的孕妇最好在医生的指导下进食滋补食物，不要随意乱吃补品。怀孕后尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行户外运动，都可以增强身体抵抗力，为胎儿提供充足的营养，当身体出现异常时要及时去医院就诊。