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青春期孩子会发胖的原因

发布时间: 2020-05-21播放次数:152
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青春期孩子之所以会发胖,可能的原因包括以下几点:

1.首先青春期以后,由于激素会发生一些变化,雌孕激素水平增加,产生周期性的变化,表现为体内脂肪增多、身高生长增快,这是属于正常的现象。

2.其次青春期由于体内激素开始出现各种变化,而如果在此时进食过多高热量且难消化的食物,且运动又随之减少,是很有可能会出现肥胖的。

所以青春期的肥胖不仅与体内内在激素变化有关,也与外在饮食运动变化有关,所以此时必须正视身体和心理的变化,同时管理好饮食、运动。

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