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运动后头痛加重是怎么回事

发布时间: 2021-01-30播放次数:30
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运动后头痛加重,多考虑可能为以下几方面的原因:

1.可能是由于在运动的过程当中,有氧运动与无氧运动将体内多余的糖原过量代谢,致使糖原分解释放并产生过多的乳酸。乳酸在体内过多蓄积,特别是在脑血管分布比较密集的头部蓄积时就容易产生头痛现象。

2.过量运动后身体会消耗和释放过多的糖原,如果不能及时补充葡萄糖,容易导致无氧糖醇分解过多,致使机体处于低血糖的状态也会引起头痛加重。

3.运动后头痛加重也可能是由于运动过于剧烈,在运动时身体过度耗氧,致使大脑产生一过性的供血、供氧不足所引起。

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