如果跑步时出现胸闷的症状，首先要立即停止运动，然后要明确导致胸闷的原因、对症治疗。

导致跑步时胸闷的原因主要有以下几点：

首先，如果患者平时不经常运动，突然间运动量过大，就可能出现这种症状，一般情况下患者通过充分的休息后即可恢复。

其次，跑步时胸闷还有可能是疾病因素导致的，冠心病、心肌梗塞等心脏疾病，以及支气管炎、支气管扩张、肺炎等呼吸系统疾病都可能出现这种症状。

患者需要结合自身的症状，以及既往病史选择相应的科室就诊。查明病因后采取积极治疗措施，同时要控制运动量。