月经量少颜色发黑有血块这种情况大部分是不要紧的。

这样的女性大多是因为月经来潮的时候，长时间坐在办公室，血液淤积在子宫腔，时间久颜色就会发黑。当起身站立或者上厕所用腹压的时候就会有血块排出，往往是不要紧的。

要想改善症状平时月经来的时候，可以适当地多站起来走动，有利于子宫腔血液的流出。另外在月经刚开始来的时候可以用生姜加红糖熬汤喝，这样能够促使子宫收缩加速血液的流出。