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吃拉肚子的药能减肥吗

发布时间: 2020-08-09播放次数:76
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吃拉肚子的药在短时间内能够使体重减轻,但是不建议用此方法来减肥。

因为吃拉肚子的药会引起大便次数增多,拉出的是人体内的水分和碳水化合物,容易引起体内脱水,导致电解质紊乱,对身体健康不利。长时间服用拉肚子的药物,因为大便次数增多,导致体内的营养物质无法吸收,容易引起人出现营养不良、身体乏力、体质下降。

想要减肥建议采用合理的方式,可以通过控制饮食,禁吃高脂肪、高热量、油腻的食物,多吃蔬菜、水果,增加粗粮的摄入有助于排便,适当运动消耗体内的热量,防止脂肪堆积。

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