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芦笋没有焯水吃了以后是不会发生中毒的,芦笋是地下蔬菜,不容易清洗干净,水焯以后可以去掉表皮的泥土或是寄生虫,有利于身体的健康。
芦笋是比较好的蔬菜,有减肥、降血脂的作用,适合糖尿病、肥胖或血脂比较高的人群食用是比较好的,芦笋含有的嘌呤比较高,如果是痛风患者或是高尿酸血症的人群是不能吃的,避免导致尿酸升高,加重病情。
芦笋性质偏于寒凉,脾胃虚寒或是便溏的患者,最好是不要多吃,避免导致腹泻的发生,对于便秘的患者可以适当多吃些,可以缓解便秘。
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