走罐能瘦腿吗

走罐不能瘦腿，瘦腿实际效果不明显。走罐包括拔火罐，主要是调节经络、驱寒除湿的功效。对腿部减肥只能起到辅助调理的目的，部分患者在运用时还会造成反弹。因此，不建议肥胖患者通过走罐的方式进行减肥。

如果想要减肥，多做腿部健身运动，达到减肥瘦腿的实际效果。进行跑步、瑜伽、打羽毛球等方式，加速脂肪的新陈代谢，去除体内局部脂肪，获得减肥、瘦腿的效果。

运动调理的同时，也需要配合饮食的忌口，不要吃高热量、高脂肪、高糖类食物。