女人生完孩子阴道松怎么办

女性在生完孩子以后，出现阴道松弛，都是由于顺产分娩过程中宝宝比较大，或者由于产程时间过久，阴道壁肌肉过度扩张，没有正常收缩恢复导致。

这时候就可能会引起阴道前后壁的膨出，而导致张力性的尿失禁，还可能会出现性欲下降、性生活质量低下，都可以考虑做缩肛运动以及盆底肌康复治疗，来促进阴道壁的收缩恢复，而且盆底肌康复治疗的时间，都可能在一个月甚至两个月。

建议女性在治疗期间，要坚持做缩肛运动锻炼，这样才可能会使阴道恢复紧致。