上厕所玩手机有可能会长痔疮。因为上厕所时玩手机，容易导致全部的注意力被手机吸引，导致排便的感觉消散，甚至会没有便意，就会延长大便的时间。大便时间过久，就会使肛门直肠的静脉回流受阻，从而会导致痔疮的发生。

而且经常上厕所玩手机容易导致习惯性便秘，长时间的便秘是导致痔疮发生的原因之一，所以上厕所玩手机很有可能会长痔疮。

如果想要避免长痔疮，就要改变不良的排便习惯，不要上厕所的时候玩手机，而且要将大便的时间尽量维持在五分钟以内，不要太久。