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如果身高1.6米,但体重是130斤,已经算肥胖了。身高1.6米的人标准体重是55公斤,上下浮动5%都是可以的。
所以身高1.6米的人,110斤是标准体重,而130斤已经远远的超过了这个标准,已经算肥胖了。
肥胖不仅本身是一种代谢系统疾病。肥胖还是很多其它疾病的危险因素,包括糖尿病、血脂异常症、代谢综合征、心脑血管疾病,都和肥胖息息相关。所以肥胖的患者一定要通过饮食和运动,尽快的将体重降至标准体重。
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