早上醒来后感觉腰酸、恶心，需要注意饮食、保暖，可到医院进行检查治疗。

早上起床之后感觉腰酸，主要考虑与着凉有关，比如不注意防寒保暖，凉气入侵腰部后，会导致患者出现腰酸的症状。如果感觉恶心，也可考虑和怀孕、消化不良等情况有关。

需要先到医院进行检查，如果是怀孕引起的，一般不需要特殊治疗，但是要注意身体的防寒保暖，还要注意营养。如果是消化不良、胃肠动力不足引起的，需要给予帮助消化、促进胃肠动力的药物，能缓解症状。