27岁失眠多梦是怎么回事

27岁失眠、多梦可能为以下原因所导致：

1.心理因素。如果在工作当中心理压力过大，或者是存在不良的精神心理，比如焦虑、抑郁，会影响到大脑功能，使大脑功能紊乱，就会导致失眠、多梦，还会引起神经衰弱。主要是进行心理调理，必要时还应当使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。

2.环境因素。如果睡眠环境突然出现了改变，比如噪音较大、光线较强或者是温度较高、湿度较大，均会对睡眠造成影响，就会引起失眠、多梦。

3.如果年轻人在睡前经常饮用浓茶或者是喝咖啡，会导致大脑过度兴奋，也会引起失眠、多梦。