月经期间熬夜对身体有什么危害

在月经期间熬夜的危害有很多，主要表现在几个方面：

1.来月经时熬夜，可能会造成内分泌紊乱，引起月经不调，导致月经量的异常改变或月经周期不规律。

2.女性经期本身抵抗力就会下降，如果此时再熬夜，容易出现疲劳、精神不振等症状，会增加生病的几率。

3.月经期间熬夜还会引起皮肤失去光泽，出现面部长斑、色素沉着、暗淡等症状。

所以女性在月经期间一定要保证充足的休息时间，不能熬夜，要按时作息，并且注意营养要充足，多吃高蛋白饮食，注意补气养血。