肠胃不好可以吃黄皮果，黄皮果是一种营养价值极为丰富的水果，不仅有消食健胃、消暑降火的功能，而且可以预防感冒，被誉为果中之王。

肠胃不好的人一般是因为脾胃虚寒，此时不宜食用寒凉生冷的食物，但黄皮果性平，对于脾胃虚寒的人，不仅不会加重患者肠胃负担，相反对于帮助患者肠胃蠕动及消化，对于肠胃不好的人是有一定好处的。

即使脾胃虚寒的患者，适当服用也能够帮助患者肠胃消化，达到健胃消食的作用，一般黄皮果适用于任何人群。