刚流产的人可以吃什么

刚流产后的女性由于身体比较虚弱，常易出汗，建议多吃些营养丰富的食物。可以吃些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品以及新鲜蔬菜和水果等。多喝汤类，忌食辛辣刺激性、生冷的食品，如辣椒、酒、冰饮料等。

此外，有的人在流产后会出现贫血症状，建议及时口服药物纠正贫血，如：琥珀酸亚铁片等。刚流产后的一个月内注意休息，不能劳累，做好保暖措施，注意外阴清洁卫生，禁止性生活及盆浴一个月，避免造成感染。