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心脏不好能吃香蕉吗

发布时间: 2021-06-23播放次数:6
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如果心脏不好的患者,血糖正常情况下是可以吃香蕉。香蕉里面含有丰富的钾元素,而且香蕉的营养价值也是比较丰富,含有维生素、微量元素和纤维素,但是香蕉的含糖量也比较高。如果血糖异常不要吃香蕉。

心脏不好的患者吃一些香蕉是能够起到补钾作用,而且还能够防止便秘的情况发生,所以会有一定的好处。除此之外,还可以吃一些苹果或者是猕猴桃、火龙果等食物。

心脏不好的患者就应该注意饮食上的调理,要以清淡、易消化的饮食为主,吃一些绿叶的蔬菜、粗粮,对于患者是有一定的好处。而且要严格控制食物中胆固醇和脂肪的摄入,也要避免吃高盐食物。

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