腰椎间盘的退行性病变，一般是腰椎膨出的基本病因。患者可以由于长期的外力刺激，而导致椎间盘受到损伤，进而加重了患者椎间盘的病变程度。有一些孕妇，由于怀孕以后后纵韧带的松弛，或者患者体重的增加，而导致腰间盘膨出。

当然还有一些先天性因素，比如腰椎骶化、骶椎腰化、小关节的畸形等因素，都可以导致患者的腰椎膨出。

还有的患者是由于在生活中一些其他因素，例如腹部压力的突然增加、腰部姿势的不当，或者突然使腰部负重、受凉、受潮等原因都有可能导致腰椎膨出。