发烧清淡饮食吃什么

患者在发烧期间，可以多吃一些半流质食物，例如面条或者粥等。除此之外，还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。

发烧期间饮食需要清淡，是因为此时不易补充过多的能量。另外，发烧期间患者处于半饥饿状态，有利于激活体内的免疫细胞，对于疾病的好转是有帮助的。除此之外，过度的补充营养或者蛋白质，有可能会使身体温度上升，对于发烧的症状是不利的。

所以，喝一些粥或者吃一些面条以及水果，对于患者身体恢复非常有帮助，不但可以适当的补充营养，还能够起到降低体温的作用。发烧期间，应适当增加饮水量，避免脱水。