老是想打喷嚏打不出来，可能是因为鼻黏膜受到的刺激不够强烈有关。打喷嚏也是人体自我保护的一种行为，是人体正常的一种防御方式，当鼻部积累足够多的病毒、细菌、灰尘等时，鼻黏膜受到刺激，就会出现打喷嚏的行为。通过打喷嚏的方式，可以排出体内的一部分细菌和病毒。

而一些人老是想打喷嚏而打不出来，可能是由于鼻黏膜受到的刺激还不够强烈，没有达到会引起喷嚏反射的强度。也可能是个人的鼻黏膜出现了问题，建议到医院耳鼻喉科进行检查。

如果实在不舒服，也可以通过闻一些刺激性的气体，比如洋葱、辣椒等来刺激打喷嚏。