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百香果白天吃会变黑吗

发布时间: 2020-08-14播放次数:549
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百香果白天吃不会导致变黑。

百香果是一种营养价值非常高的水果,其中富含大量维生素C,而维生素c有很好的吸光性,所以能够起到很好的美白作用。经常吃百香果可以补充体内的维生素,起到美容美白的作用。另外,如果想要美白,也可以多吃一些其他富含维生素C的食物,例如柠檬、橙子、西红柿等。

平时外出时如果紫外线比较强,应该做好防晒措施,并且尽量不要吃感光性强的食物,例如芹菜等,芹菜是一种光敏性蔬菜,食用过后再经过紫外线照射,可能会导致皮肤变黑。

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