引起心口窝疼的原因不同，缓解的方法也不同。

如果患者心口窝疼是因为心脏疾病引起的，例如心绞痛、冠心病等，要及时休息，一般是舌下含化硝酸甘油、速效救心丸等，可以有效地减轻心肌消耗，缓解心口窝疼的症状，同时也可以配合吸氧治疗。

如果心口窝疼是发生在胸壁部位，很有可能是肺部感染或胸膜炎引起的，想要缓解疼痛，主要是进行消炎治疗，一般是口服抗生素药物，例如青霉素类或头孢类抗生素药物。如果心口窝疼是纵隔病变引起的，一般需要采取手术治疗。